霍山石斛的食用方法
1、粥
这一种食物需要的石斛是新鲜的石斛、水还有粳米以及冰糖,用方制作方法比较简单,霍山石斛需要的石斛量是三十克左右,水需要的用方是两百毫升左右,这两个放在一起煎直到把它煎成一百毫升。霍山不要怕煎的石斛时间太长,因为只有这样子效果才会比较好。用方
之后我们把煎好的霍山渣渣去掉,再使用北粳米五十克左右,石斛加上少量的用方冰糖,一起把它放到砂锅里面去,霍山之后再加水,石斛水的用方量大概在四百毫升左右,等到它煮得稠了就可以喝了。
这一种粥可以养胃也能够生津,此外还有滋阴以及清热的作用,所以那一些患有热病或者心情比较烦躁的人可以食用,若是患病了身体亏损比较大也可以食用,干呕苔少的话也可以考虑食用。
2、汤
这一种需要的材料是二十五克的霍山石斛、三十克的倒扣草、五百克的猪瘦肉以及三片生姜。制作方法仍然比较简单,只需要先把霍山石斛浸泡一下,然后把倒扣草洗干净,猪肉也要洗干净,这一块都不需要切断,然后把所有的都放在一起炖,当然要加上一千五百毫升左右的冷开水,炖的时间大概是三个小时左右,此外我们要加上一些油盐。这么多的够三四个人吃了,至于猪肉我们可以和酱油拌着吃。
3、螺
这一种需要的是石螺一千五百克,猪脊肉以及石斛,前者九克,后者六克。首先我们要把他们洗干净,然后把石螺烫熟,汤滤干净再用,石螺的肉弄出来之后洗干净,再把猪脊肉切成一块一块把上面的血去除。先把螺汁以及石斛煲二十分钟作用,药渣要去除掉,药汁留下了。之后把药汁倒进去,猪脊肉放在螺肉的上面炖一个钟头,加一些盐就可以吃了,这一道菜味道有一点甜。
4、茶
这个就是用五克2西洋参以及三克石斛,洗干净切成片然后一起煮,用大火煮开之后再用小火煮三十分钟,之后用滤汁放到西洋参的饮片里闷十五分钟,之后就可以喝了。
相关文章
- 1.猪瘦肉尽量选用前槽肉,肉质筋道,但是在绞成肉馅之前要先切去筋膜,不然成品咬不动。2.家庭小伙伴在制作时瘦肉尽量用刀切,这样成品会有颗粒感,但是肥肉一定要绞,经过高温,肥肉...3.肉馅中加入芝麻,2024-09-17
- 1、香煎三文鱼材料:三文鱼300克,甜豆50克,青、红、黄椒各1只切片状),藕条50克,干葱或洋葱25克,鸡蛋1只,干淀粉、未炒过的黑白芝麻、柠檬汁、盐、胡椒粉、蜂蜜、鱼露等适量。做法:三文鱼切成大小2024-09-17
- 郫县豆瓣酱最正宗。要知道,豆瓣酱这味调料是川菜之魂,没有豆瓣酱的存在川菜就失去了他的灵魂,所以在选择调料时,还是需要多加注意的,调料对菜的口感影响太大了。郫县豆瓣最正宗当属鹃城,历史悠久,产品特点:酱2024-09-17
- 食材主料鸡小腿3个 辅料新奥尔良粉50克 步骤新奥尔良烤鸡腿的做法步骤11.准备好材料新奥尔良烤鸡腿的做法步骤22.取适量的新奥尔良口味的调料,用水化开新奥尔良烤鸡腿的做法步骤33.把鸡腿放入调料水中2024-09-17
- 星期一:米饭、鱼香肉丝、青菜炒蘑菇、番茄蛋片肝丝汤、香蕉午点:花卷星期二:玉米饭、五香板鱼烩素丝、葱花肉糜豆腐汤、龙虾片午点:酱黄豆粥星期三:虾皮香干菜肉大馄饨、面包午点:花生血糯赤豆羹星期四:鸳鸯蛋2024-09-17
- 红烧羊脚怎么做材料羊蹄6个,八角2个,姜片6片,葱50g,香叶7页,良姜10g,砂仁1个,老抽1勺,生抽2勺,料酒2勺,盐适量,糖适量,干辣椒2个做法1.羊蹄弄干净,剁开2.羊蹄放水里煮开,放一勺料酒2024-09-17
最新评论